2019年成人高考考試還有10天，雖說考試難度不大，但是很多考生不知道也不了解，人總是會對未知的事情感到恐慌，很正常。不過很多考生在考前備考階段出現(xiàn)了很多負(fù)面情緒，也就是心態(tài)崩了，那么主要有哪些表現(xiàn)呢?你知道怎么解決嗎?好的心態(tài)才會有好的結(jié)果，在此祝考生一切順利!
現(xiàn)在離成人高考考試只有短短一個月了，很多在職考生因?yàn)殡x開書本時間太長，對書本知識感到陌生，感覺時間不夠用，考試越臨近，心里越緊張，從而產(chǎn)生放棄的想法。在這種心理狀態(tài)下復(fù)習(xí)，肯定會影響復(fù)習(xí)效果，越來越學(xué)不進(jìn)去，越學(xué)不進(jìn)去越想放棄。
考試這個詞一聽起來就讓人不自覺害怕，不少成考生目前的心態(tài)已經(jīng)崩了，陷入了自我懷疑階段，那么考生如何調(diào)整心態(tài)呢?這最后的16天恰好是一個重要的階段。
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