更多“體式、清潔法和呼吸控制法練習(xí)的先后順序,哪個(gè)表述是對的?()”相關(guān)的問題
第2題
對于調(diào)整腦神經(jīng)最有效的瑜伽工具有哪些()。
A.呼吸控制法
B.體式習(xí)練
C.清潔法
D.收束法
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第3題
哈他之光中講述“沒有什么比()更有益于凈化身心的了”。
A.體式練習(xí)
B.呼吸控制法
C.清潔法
D.制戒
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第4題
體式(有所成就)的要訣,就是練習(xí)應(yīng)該避免過分的努力,盡量以少用力的狀態(tài)練習(xí),以及()。
A.呼吸
B.制戒
C.內(nèi)制
D.體式
E.呼吸控制法
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第5題
對于調(diào)整腦干最有效的瑜伽工具有哪些()。
A.呼吸控制法
B.體式習(xí)練
C.扭轉(zhuǎn)體式
D.平衡體式
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第6題
《奧義書》有助于智慧層發(fā)展最有效的瑜伽工具有哪些()。
A.研讀經(jīng)典
B.呼吸控制法
C.冥想
D.體式練習(xí)
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第7題
()通常被稱為“瑜伽的十大戒律”或“瑜伽的十項(xiàng)基本要求”。
A.呼吸控制法
B.制戒與內(nèi)制
C.體式與呼吸控制法
D.冥想與三摩地
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第8題
《奧義書》有助于生命能量層發(fā)展有效的瑜伽工具有哪些()。
A.看書閱讀
B.呼吸控制法
C.正確的呼吸模式
D.清潔法
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第9題
在體式熟練掌握后,()就是呼吸控制法。()
A.吸氣和(或)呼氣之間的停頓
B.內(nèi)屏息
C.外屏息
D.內(nèi)外屏息
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