2021年教師資格證考試備考階段如何克服疲勞？

1.明確學習目的

動力來源于目的，只有樹立自己的學習目的，才會產(chǎn)生強大的學習動力。經(jīng)驗教訓表明，學習目的明確與否，學習的動力有多大，對心理疲勞的影響極其巨大。

2.培養(yǎng)學習興趣

有了興趣，學習才會有積極性、自覺性、主動性，才能使心理處于一種良好的競技狀態(tài)。因此，培養(yǎng)自己的學習興趣，是克服心理疲勞的關鍵。

3.注意學習多樣化

學習本身就是枯燥單調(diào)的，多次重復的學習某門課程或章節(jié)內(nèi)容，會出現(xiàn)厭倦情緒。因此，大家不妨將各門課程交替起來進行復習。

如果交替學習各門課程仍不能消除心理疲勞，就應該考慮暫時停止學習。因為此時學習不但沒有效果，反而加重了心理疲勞。