2020年上半年教資中學(xué)教育知識(shí)與能力必背知識(shí)點(diǎn)（第三批）

五、中學(xué)生心理發(fā)展

（一）中學(xué)生認(rèn)知發(fā)展的理論

皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論

理論核心：“發(fā)生認(rèn)識(shí)論”

圖式、同化、順應(yīng)、平衡

認(rèn)知發(fā)展的四個(gè)階段：

感知運(yùn)動(dòng)階段（0-2歲）

前運(yùn)算階段（2-7歲）

具體運(yùn)算階段（7-12歲）

形式運(yùn)算階段（12-15歲）

維果茨基最近發(fā)展區(qū)理論

“文化歷史”發(fā)展理論；心理發(fā)展的實(shí)質(zhì)是“內(nèi)化說(shuō)”；最近發(fā)展區(qū)。

（二）中學(xué)生認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)

注意發(fā)展特點(diǎn)

無(wú)意注意與有意注意的發(fā)展和深化：

無(wú)意注意不斷發(fā)展和深化，興趣愛(ài)好逐漸穩(wěn)定，注意的發(fā)展始于無(wú)意注意；

有意注意占有優(yōu)勢(shì)地位；

注意特征存在個(gè)體差異。

注意品質(zhì)的全面發(fā)展：

注意穩(wěn)定性提高，但發(fā)展速度相對(duì)較慢；

注意廣度接近成人；

注意分配能力還不夠成熟；

注意轉(zhuǎn)移能力緩慢增長(zhǎng)。

記憶發(fā)展的特點(diǎn)

記憶的容量日益增大，短時(shí)記憶廣度接近成人；

對(duì)直觀形象的材料記憶優(yōu)于抽象材料，圖形記憶優(yōu)于詞語(yǔ)；

有意記憶和抽象記憶逐漸占主導(dǎo)地位；

理解記憶成為主要記憶手段；

抽象邏輯思維逐漸占主導(dǎo)地位。

思維發(fā)展的特點(diǎn)

抽象邏輯思維逐漸處于優(yōu)勢(shì)地位；

形式邏輯思維逐漸發(fā)展，占主導(dǎo)地位；

辯證邏輯思維循序發(fā)展。

語(yǔ)言發(fā)展特點(diǎn)

對(duì)字詞概念的理解逐漸能夠把握本質(zhì)；

對(duì)語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的掌握逐漸豐富；

語(yǔ)言表達(dá)能力迅速提高。

（三）情緒

情緒基本分類(lèi)：快樂(lè)、憤怒、恐懼、悲哀

情緒狀態(tài)分類(lèi)：

心境：人比較平靜而持久的情緒狀態(tài)，具有彌漫性和長(zhǎng)期性。

激情：一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)性的、為時(shí)短促的情緒狀態(tài)。

應(yīng)激：人對(duì)某種意外的環(huán)境刺激所作出的適應(yīng)性反應(yīng)。

情緒理論

詹姆士—蘭格理論

強(qiáng)調(diào)情緒的產(chǎn)生是植物性神經(jīng)系統(tǒng)的產(chǎn)物，認(rèn)為情緒是內(nèi)臟器官和骨骼肌肉活動(dòng)在腦內(nèi)引起的感覺(jué)。

坎農(nóng)—巴德學(xué)說(shuō)

情緒并非外界變化的必然結(jié)果，情緒產(chǎn)生的中心不在外周神經(jīng)系統(tǒng)，而在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦。

阿諾德的“評(píng)定—興奮”說(shuō)

強(qiáng)調(diào)情緒來(lái)源于大腦皮層對(duì)情境的評(píng)估。

刺激情境—評(píng)估—情緒；

大腦皮質(zhì)的興奮是情緒行為的最重要的條件；

從外周來(lái)的反饋信息，在大腦皮層中被估價(jià)，使純粹的認(rèn)識(shí)經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為被感受到的情緒。

沙赫特的兩因素情緒理論

個(gè)體必須體驗(yàn)到高度的喚醒水平；個(gè)體必須對(duì)生理狀態(tài)的變化進(jìn)行認(rèn)知性的喚醒。

中學(xué)生的情緒特點(diǎn)

強(qiáng)烈、狂暴型與溫和、細(xì)膩性共存；可變性與固執(zhí)性并存；內(nèi)向性與表現(xiàn)性共存。

高中生情緒特點(diǎn)與發(fā)展

情緒的延續(xù)性；情緒的豐富性；情緒的特異性；情緒體驗(yàn)的深刻性；情緒體驗(yàn)更加細(xì)膩。

良好情緒的標(biāo)準(zhǔn)

能正確反映一定環(huán)境和情境的影響，善于表達(dá)自己的感受；

能對(duì)引起情緒的刺激做出適當(dāng)程度的反應(yīng)；

具備情緒反應(yīng)的轉(zhuǎn)移能力，當(dāng)引起愉快、歡樂(lè)情緒的客觀情境已經(jīng)轉(zhuǎn)移，而在進(jìn)行另一項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，學(xué)生仍然沉浸在愉快歡樂(lè)之中，這是不恰當(dāng)?shù)?；符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)。

情緒調(diào)節(jié)的方法

教會(huì)學(xué)生形成適宜的情緒狀態(tài)；

豐富學(xué)生的情緒體驗(yàn)；

引導(dǎo)學(xué)生正確看待問(wèn)題；

教會(huì)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的方法，包括：認(rèn)知調(diào)節(jié)法、合理宣泄法、意志調(diào)節(jié)法、轉(zhuǎn)移注意法、幽默法；通過(guò)實(shí)際鍛煉提高學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力。

（四）人格

人格的特征

獨(dú)特性：不同的遺傳，生存及教育環(huán)境，形成了各自獨(dú)特的心理特征。

穩(wěn)定性：跨時(shí)間的持續(xù)性、跨情境的一致性。

整合性：人格是由多種成分構(gòu)成的一個(gè)有機(jī)整體。

社會(huì)性：人格是社會(huì)的人所特有的。

功能性：性格決定命運(yùn)。

氣質(zhì)類(lèi)型 

膽汁質(zhì)：興奮型。直率熱情、精力旺盛、不易疲勞，但易于沖動(dòng)、自制力差，性情急躁，辦事粗心等行為特點(diǎn)。

多血質(zhì)：活潑型。反映迅速、活潑好動(dòng)，待人熱情親切，但粗心浮躁、粗枝大葉、容易分散注意力。

粘液質(zhì)：安靜型。情緒穩(wěn)定、心平氣和、不易激動(dòng)、也不外露；反應(yīng)性低；話少；自制力強(qiáng)但也易于固執(zhí)拘謹(jǐn)。

抑郁質(zhì)：抑郁性。表現(xiàn)為對(duì)事物和人際關(guān)系觀察細(xì)致、敏感；情緒體驗(yàn)深刻穩(wěn)定，不外露；行動(dòng)緩慢，不活潑；學(xué)習(xí)和工作易感疲勞。

影響人格發(fā)展的因素

人格是在遺傳與環(huán)境交互作用下逐漸發(fā)展形成的。

遺傳與生理對(duì)人格的影響；自然環(huán)境與社會(huì)環(huán)境對(duì)人格的影響；家庭對(duì)人格形成的影響；學(xué)校教育對(duì)人格的影響；自我因素。

弗洛伊德人格發(fā)展理論

人格是由本我、自我、超我三個(gè)部分組成。

發(fā)展分為五個(gè)時(shí)期：

口唇期（出生—1歲左右），嬰兒本我從吃奶和吮吸等口腔刺激獲得滿(mǎn)足和快樂(lè)。

肛門(mén)期（2—3歲之間），幼兒通過(guò)大小便排泄獲得滿(mǎn)足，得到快感。

性器期（大約4歲左右），兒童進(jìn)入生殖器期，喜歡撫弄自己的性器官而獲得快樂(lè)和滿(mǎn)足。

潛伏期（從7歲左右到青春期前），兒童性與攻擊的沖動(dòng)開(kāi)始進(jìn)入潛伏期，對(duì)性不感興趣，也不再通過(guò)軀體部位而獲得快感。

生殖期（從青春期到整個(gè)成年期），由于性器官的成熟，個(gè)體由兒童進(jìn)入青春期，開(kāi)始對(duì)異性產(chǎn)生興趣，在心理上逐漸有了與性別相關(guān)的職業(yè)計(jì)劃、婚姻理想等。

埃里克森人格理論

基本的信任感對(duì)基本的不信任感（0—1.5歲），該階段的發(fā)展任務(wù)是培養(yǎng)信任感；

自主感對(duì)羞恥感與懷疑（2—3歲），該階段的發(fā)展任務(wù)是培養(yǎng)自主性；

主動(dòng)感、主體感對(duì)內(nèi)疚感（4—5歲），該階段的發(fā)展任務(wù)是培養(yǎng)主動(dòng)性；

勤奮感對(duì)自卑感（6—11歲），該階段的發(fā)展任務(wù)是培養(yǎng)勤奮感；

自我同一性對(duì)角色混亂（12—18歲），該階段的發(fā)展任務(wù)是培養(yǎng)自我同一性；

親密感對(duì)孤獨(dú)感（成年早期18—30歲），該階段的發(fā)展任務(wù)是發(fā)展親密感，避免孤獨(dú)感；

繁殖感對(duì)停滯感（成年中期30—60歲），該階段的發(fā)展任務(wù)是獲得充沛感，避免停滯感；

完美無(wú)憾對(duì)悲觀絕望感（成年晚期60歲以后），該階段的發(fā)展任務(wù)是獲得完善感，避免絕望與沮喪。

六、中學(xué)生心理輔導(dǎo)

（一）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

自我意識(shí)正確；人際關(guān)系協(xié)調(diào)；性別角色分化；社會(huì)適應(yīng)良好；情緒積極穩(wěn)定；人格結(jié)構(gòu)完整。

（二）心理輔導(dǎo)原則

面向全體學(xué)生原則；預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則；尊重與理解學(xué)生原則；學(xué)生主體性原則；個(gè)別對(duì)待原則；整體性發(fā)展原則。

（三）心理輔導(dǎo)方法

行為改變的基本方法

強(qiáng)化法；代幣獎(jiǎng)勵(lì)法；行為塑造法；示范法；消退法；處罰法；自我控制法。

行為演練的基本方法

全身松弛訓(xùn)練；系統(tǒng)脫敏法；肯定性訓(xùn)練

改善學(xué)生認(rèn)知的方法：

理性—情緒療法；來(lái)訪者中心療法； 團(tuán)體輔導(dǎo)療法

（四）常見(jiàn)心理健康問(wèn)題

焦慮癥

表現(xiàn)：

緊張不安、憂(yōu)心忡忡；注意力集中困難、極端敏感、對(duì)輕微刺激過(guò)度反應(yīng)、難以做決定；心跳加速、過(guò)度出汗。

治療法：

采用肌肉放松，系統(tǒng)脫敏等方法；采用認(rèn)知矯正程序，指導(dǎo)學(xué)生在考試中使用正向的自我對(duì)話，如“我能應(yīng)付這個(gè)考試”；鍛煉學(xué)生的性格，提高挫折應(yīng)對(duì)能力。

抑郁癥

表現(xiàn)：

情緒消極、頹喪、淡漠、失去滿(mǎn)足感和對(duì)生活的樂(lè)趣；消極的認(rèn)知傾向，低自尊、無(wú)能感、對(duì)未來(lái)沒(méi)有期望；動(dòng)機(jī)缺乏、被動(dòng)、缺乏熱情；肢體疲勞、失眠、食欲不振。

治療法：

情感支持和鼓勵(lì)；采用合理情緒療法，調(diào)整當(dāng)事人消極的認(rèn)知狀態(tài)；積極行動(dòng)起來(lái)，從活動(dòng)中體驗(yàn)成功與愉快；服用抗抑郁藥物。

恐怖癥

表現(xiàn)：可分為單純恐怖、廣場(chǎng)恐怖、社交恐怖等。

治療法：

系統(tǒng)脫敏法；改善人際關(guān)系，營(yíng)造寬松、自由的氛圍，適當(dāng)減輕當(dāng)事人的壓力。

強(qiáng)迫癥

表現(xiàn)：

強(qiáng)迫性計(jì)數(shù)；強(qiáng)迫性洗手；強(qiáng)迫性自我檢查；刻板的儀式性動(dòng)作或其他強(qiáng)迫行為。

治療法：

藥物治療；行為治療；建立支持性環(huán)境；森田療法，強(qiáng)調(diào)放棄對(duì)強(qiáng)迫行為做無(wú)用控制的意圖，而采取“忍受痛苦，順其自然”的態(tài)度。

網(wǎng)絡(luò)成癮

治療法：認(rèn)知療法、強(qiáng)化法、轉(zhuǎn)移注意力法、來(lái)訪者中心療法

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