產(chǎn)品經(jīng)理太累了壓力大怎么辦？如何緩解壓力

1、產(chǎn)品經(jīng)理太累了壓力大怎么辦？

產(chǎn)品經(jīng)理確實(shí)需要面對很大的工作壓力，尤其是新入職的產(chǎn)品經(jīng)理，或者工作上遇到困難的產(chǎn)品經(jīng)理。

產(chǎn)品經(jīng)理太累了壓力大應(yīng)該學(xué)會自己去緩解。比如一個新入職的產(chǎn)品經(jīng)理，可能會被原有的團(tuán)隊排擠，那么你不能等著別人主動去接納你，而應(yīng)該主動想辦法容易那個團(tuán)隊。

比如你遇到問題，可以態(tài)度和藹地請求別人的幫助，同時也可以幫同事做一些力所能及的事情，多主動點(diǎn)，你就能很快融入這個團(tuán)隊了。

在自己有壓力的時候，不要怨天尤人，別人沒有主動幫助你的義務(wù)，即使是你的領(lǐng)導(dǎo)也沒有教你更多的義務(wù)，你應(yīng)該主動去學(xué)習(xí)，而不是被動等著別人來幫你提升能力。

2、如何緩解壓力？

產(chǎn)品經(jīng)理想要緩解壓力，最主要的是了解壓力的來源，針對來源解決問題，就能緩解壓力。

如果壓力來自項目繁多，管不過來，精神壓力大。那么要緩解壓力就需要和領(lǐng)導(dǎo)協(xié)商請求增加人手，或者將某項項目轉(zhuǎn)移給他人，讓自己有時間去集中管理好一個項目。

如果壓力來自自身能力知識儲備不足，那么你就需要提升自己的能力。比如通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)，制定學(xué)習(xí)計劃，爭取盡快提高自身知識儲備。

如果壓力來自公司內(nèi)部工作流程混亂、職責(zé)不清晰，那么你需要總結(jié)出一個典型的方案，將現(xiàn)有流程與你提案的流程進(jìn)行對比，并將各自的優(yōu)劣勢予以羅列對比，將工作流程調(diào)整一下。

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