2022年宜賓職業(yè)技術(shù)學(xué)院單獨(dú)招生藝體類健美操科目考試大綱

一、考核內(nèi)容：

一分鐘自編動作展示

二、考核分值：

考試時(shí)間：3-5分鐘

滿分：200分

三、考核方式：

現(xiàn)場抽簽排序逐一展示(考場提供音響設(shè)備，考生自備音樂、器械及服裝)。

四、知識、能力、素質(zhì)、思政目標(biāo)：

(一)檢測考生所具備的健美操專項(xiàng)技術(shù)技能水平;

(二)檢測考生的力量、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等身體素質(zhì);

(三)檢測考生積極樂觀向上的心態(tài)和正確的審美觀;

(四)檢測考生遵守考試紀(jì)律的自覺性、增強(qiáng)“規(guī)矩”意識。

五、考試范圍和要求：

(一)動作編排

1.藝術(shù)性

(1)表演風(fēng)格和形式不限，可以是街舞健身操、拉丁健身操、搏擊操和啦啦操等，也可使用輕器械如：扇子、啞鈴、橡皮筋等。

(2)風(fēng)格突出，有創(chuàng)意。

(3)動作的連接、動作的轉(zhuǎn)換自然流暢。

(4)音樂的選擇與動作編排風(fēng)格相一致。

2.安全性

(1)成套中不能有對身體造成傷害的動作(過度背屈、技巧中的翻轉(zhuǎn))。

(2)動作的難度適合考生的身體能力和運(yùn)動水平。

(二)動作完成

1.動作完成輕松、準(zhǔn)確、流暢。

2.動作完成能體現(xiàn)所選擇主題的風(fēng)格和特點(diǎn)。

3.基本姿態(tài)和技術(shù)正確，動作優(yōu)美。

六、主要考核內(nèi)容、分?jǐn)?shù)分配

(一)身體基本形態(tài)(30分)

(二)動作編排(65分)

(三)動作完成(65分)

(四)精神風(fēng)貌(40分)

原文：http://zjc.ybzy.cn/info/1004/1219.htm